杭州阿波罗男子医院专家提醒大家，慢性前列腺炎患者，冬季前列腺保健很关键。降低盆腔的肌肉紧张，使尿液排出通畅，减轻排尿的压力，缓解由于肌肉紧张引起的盆腔疼痛。前列腺是男性独有的生殖腺体，位于人体膀胱下边，一般情况下只有栗子大小，它是人体容易患病的腺体之一，在泌尿外科男性患者中约占1/3，其发病率在25%左右。由于开始患前列腺炎时，症状表现不明显，容易被人忽视，一旦发现就变成慢性了。
杭州阿波罗男子医院的专家针对冬季前列腺的保健为大家进行了详细的介绍：
1、特别提醒前列腺炎患者，冬天前列腺保健还要注意在平常生活中要多吃新鲜蔬菜和水果，特别注意不要吃剌激性食物，如辛辣酸咸的食物。很多前列腺炎患者由于怕排尿不舒服，控制自已少饮水，其实这是前列腺炎患者的大忌，多喝水，多排尿，清淡的尿液对尿道有"冲洗"的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于保持前列腺的健康。
2、冬天前列腺保健要慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难。
3、由于冬季天气比较寒冷，许多男性半夜懒得爬出温暖的小窝去洗手间，所以就一直憋尿，殊不知憋尿会让膀胱过度充盈，压迫男性前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器带来严重的危害。另外，酒、辣椒等辛辣食品都对男性前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。因此，男性朋友在寒冷的冬季，最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒。
