杭州男性怎么预防前列腺钙化呢？杭州阿波罗男子医院专家指出，前列腺钙化是指前列腺发生炎症愈合后留下的疤痕，也是前列腺结石的前兆。同时前列腺钙化也是前列腺炎症反复发作的原因之一。因此男性朋友应该要做好前列腺钙化的预防工作，可以从以下要点做起。
1、少吃肉类及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)，因为食用过多会造成酸性体质，很容易患多种疾病；多食蔬菜、水果，补充身体所需要的维生素。
2、每天要多喝水，多排尿，保持大小便通畅，有利于前列腺分泌物排出体内。
3、不要吃辛辣食物，忌烟酒，饮酒易引起前列腺病复发。
4、预防前列腺钙化还要注意避免久坐不动，尤其是长时间坐在办公室工作和长时间驾驶机动车的男性，要注意坐椅散热，定时活动及饮水，排尿。
5、不让自己的身体过度劳累，不能熬夜、性生活有规律，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。
6、坚持适当的身体锻炼，可以计划每周运动的次数和运动项目，建议运动项目不要太激烈，运动可以改善血液循环利于局部炎症吸收，增强抗病能力。
7、要注意暗示排尿，不要憋尿，防止尿液滞留，使前列腺炎更加严重。
“我的前列腺，我的生命腺”杭州男性一定要记住以上要点，不仅对于预防前列腺钙化有很好的帮助，而且对于预防前列腺方面的其他疾病都有良好的作用。同时如果您觉得自己的生命腺有异常一定要及时到专业的男科医院进行检查治疗。如需了解更多关于前列腺钙化的问题，可以点此咨询我们的在线专家。
