前列腺是男性很重要的性腺器官，腺一旦发生病变，则直接影响了患者的泌尿和生殖系统的正常功能，前列腺炎首先影响患者的正常排尿，还会造成感染，引起身体其他部位的病变，不及时治疗还会引起慢性肾炎。男性应该注意前列腺炎的自我保健，一旦发现疾病症状，及时去正规医院检查治疗。
前列腺炎的自我疗法有哪些?
一、饮食上一定要保证合理规律
患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的饮食，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物，患者要多补充些维生素C、E和锌。
二、养成良好的卫生习惯
其实不管是有没有病的人，搞好个人的卫生是很重要的，前列腺炎的患者更是要引起重视，养成良好的卫生习惯，在生活中患者要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，千万要避免无过滤的生活，以免造成免疫力下降。
三、千万不能憋尿
患者适度规律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的，排尿可以解除患者前列腺液的淤滞，改善患者局部的血液循环，促进其炎症的吸收和消散，这样是有助于患者前列腺正常功能的发挥和患者的康复。
杭州阿波罗男子医院前列腺专家经多年临床研究，以及通外界医疗技术精英协作，研发“前列腺个性治疗系统”，该技术就是专门针对男性各型(急性、慢性、细菌性、非细菌性等等)列腺炎的治疗技术，在手术中前列腺专家通过精确的检查，根据不同的前列腺炎类型进行针对性的治疗。
专家提醒：前列腺炎的病因很复杂，但治疗起来并不难，但是有些人就喜欢乱用药，导致病情恶化，这才很难根治，说是拖病的时间很长，病根深深扎根，所以就更加难连根拔起。建议男性在生活上注意前列腺炎的自我疗法，结合医院的科学诊治，相信前列腺炎一定可以彻底治愈。
