前列腺钙化是前列腺炎治愈后留下的疤痕，前列腺钙化会伴有尿频、尿急、尿痛，排尿困难、夜尿增多等症状严重者还会造成性功能障碍，给生活和工作带来很多的不便。那么，在日常生活中，前列腺钙化预防的方法有哪些？
1、生活有规律，不能劳累过度，不能熬夜，起居有常。
2、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。
3、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。
4、防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。
5、避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。
6、忌食辛辣食物，忌酒忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。
7、坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。
杭州阿波罗男子医院专家提醒：在日常生活中要多注意预防前列腺钙化，对于得了前列腺钙化的患者要及时的到医院进行治疗，以免引起前列腺结石。如果您还有疑问，或者还想了解更多男性健康问题，您可以直接咨询我院的在线专家。
