前列腺癌毕竟是癌症的一种，一般男性患有前列腺癌往往会威胁生命健康。那么哪些食物能有效的预防前列腺癌症?杭州阿波罗男子医院专家指出，前列腺癌的预防可以通过食物有效的预防前列腺癌。
橘子：
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C. 研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23％。
龙舌兰酒（墨西哥制的一种烈性酒）：
哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。
椰菜：
如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41％。
番茄：
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32％。
鸡肉：
一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63％。
全麦玉米饼：
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。
麦芽菌：
麦芽菌含有大量的维生素E和锌。而Fred Hutchinson癌症研究中心则发现如果补充维生素E和每日摄入锌，患有前列腺癌的几率会分别降低20％和45％。
西瓜：
同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
每天吃蒜可有助预防前列腺癌：
意大利医学专家的调查结果显示，每天摄入少量葱蒜的人，罹患前列腺癌的风险可减少50%。而前列腺增生患者摄入蔬菜尤其是葱蒜的数量和频度偏低。
研究结果表明，含大蒜成分的食物，能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中某种酶的生成，而胆固醇的水平直接关系到类固醇激素的合成和前列腺增生。
中医理论认为，葱蒜类蔬菜能够破除寒气积滞、疏通血气，从而有助于治疗壅塞、增生性疾病。上述研究为这种理论提供了支持。所以，前列腺增生患者可以经常食用葱蒜，同时还可降低患前列腺癌的风险。
