前列腺痛的发生对男性的健康有很大的影响，可能会影响男性前列腺的正常发育，做好预防前列腺痛的措施。那么，如何让预防呢?下面是相关介绍：
一、不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
二、保证日常多饮水
饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
三、健康生活
预防前列腺痛要做到绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
四、按摩预防
按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
温馨提醒：前列腺痛疾病一般都是日常习惯造成的，避免这种疾病对我们身体的伤害，一定要改掉自己的不良生活习惯。祝大家健康。
