前列腺增生的预防方法有哪些?如今很多人由于日常的不注意，结果导致很多男科疾病的发生，而前列腺增生也是较为常见的 ，该病对人体的伤害极大，如果能做好正确的预防是很必要，那么，预防男性前列腺增生都有哪些方法?详细介绍如下：
1、尽量不憋尿 有的老人半小时就得尿一次，固然每次未几但比较愉快。但天一冷懒得去厕所(尤其是受居住条件限制，需外出小便者)，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是由于憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍。
2、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
3、防止受寒 秋末至早春，天气变化无常，严寒往往会使前列腺增生的症状表现加重。因此，患者一定留意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
4、慎服感冒药 无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的老年人都要留意防寒防风，以免感冒。由于一旦感冒，很多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。
5、不要坐冰冷椅 男性朋友在外出时，不仅要保证下半身的内裤毛裤暖和、干燥、舒适，更要留意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰冷的长椅、石凳、健身器械，甚至是外出爬山时的山石、台阶上落座。
温馨提醒：通过上面的介绍，相信大家都有了一定的了解了，在目前很多男性就是因为前列腺增生的原因给健康构成极大的危害，同时还影响到正常的生活，所以，正确的预防很必要。
