前列腺疾病在男性朋友中的发病几率还是挺高的，对于男性来说，任何疾病都会伤害到他们的自尊，影响正常的生活，前列腺增生是前列腺疾病中的一种，它的出现让男性朋友十分苦恼，所以治疗很重要，但是光治疗是没有用的，还要做好预防，那么如何预防前列腺增生发生呢？下面杭州阿波罗男科医院专家为我们介绍一下。
前列腺增生是一种男性朋友生活中的常见疾病，严重威胁男性朋友的健康，为了减少前列腺增生的发生，大家一定要学会预防，那么如何预防前列腺增生发生呢？下面我们就来了解一下吧！
预防前列腺增生的方法主要有以下几方面：
1、避免受凉，受凉是导致前列腺增生的原因之一，正是因为这样，所以秋冬季节是前列腺增生多发的季节，所以保暖是预防前列腺增生的重要工作。
2、不可憋尿，憋尿对前列腺的危害也是很大的，如果长期憋尿，前列腺增生可能就会找上你，专家指出：憋尿影响了前列腺，膀胱颈充血，加重了水肿，导致急性尿潴留。
3、少喝酒，酗酒是导致前列腺增生的原因之一，所以少喝酒也可以预防前列腺增生的发生，专家指出：前列腺最怕酒刺激，饮酒易导致植物神经紊乱，引起尿潴留。
